O Janeiro Branco convida a comunidade acadêmica a refletir sobre a importância da saúde mental nos ambientes educacionais, como bibliotecas, universidades e instituições de ensino. Esses espaços, tradicionalmente associados ao conhecimento, também devem ser lugares de acolhimento, diálogo e cuidado com as pessoas que os frequentam.
A rotina acadêmica pode trazer desafios emocionais relacionados a prazos, avaliações, pesquisas e responsabilidades profissionais. Por isso, falar sobre saúde mental, incentivar a escuta ativa e promover ações de bem-estar são práticas fundamentais para uma educação mais humana e inclusiva.
Bibliotecas e universidades têm um papel estratégico na promoção do equilíbrio emocional, ao oferecer ambientes seguros, informativos e acessíveis, que contribuem para o desenvolvimento integral de estudantes, docentes e técnicos. Aproveite para conhecer o Cantinho da Descompressão da BGQ.
Que o Janeiro Branco seja um ponto de partida para fortalecer o cuidado com a mente, o respeito às emoções e a construção de comunidades acadêmicas mais saudáveis e empáticas. 🤍📖
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